頭痛

1. ズキンズキンと脈打つような頭痛が定期的にある
2. デスクワーク中、締め付けられるような頭痛で仕事に集中できない
3. 頭痛薬が手放せず、薬を飲む回数が増えている
4. 病院の検査では異常がないと言われたが、ずっと頭痛がつらい
5. 肩こりや首こりがひどくなると、必ず頭痛がセットでやってくる

神戸市西区で繰り返す頭痛にお悩みなら、原因から見直す整体という選択を。

慢性的な頭痛は、痛い部分を冷やしたり、薬で抑えたりするだけでは根本的な解決にならないケースがほとんどです。 ひょうご整骨院・整体院 西神戸院では、骨盤矯正・姿勢矯正を軸に、頭痛の本当の原因（骨格の歪みや血流不全）にアプローチする整体を行っています。

Q．当整骨院に来院いただいたきっかけを教えてください

A．
肩こりや首こりがひどく、そこから頭痛が出るようになり、吐き気まで感じることがありました。
このままではつらいと思い、頭痛や肩こりをしっかり見てくれる整骨院を探している中で、ひょうご整骨院 西神戸院を知り、来院しました。

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Q．施術を受けてみていかがでしたか？

A．
強く揉んだりする施術ではないので安心して受けることができました。
以前通っていたところでは、施術の翌日に揉み返しが出てしまい、
かえって肩こりや吐き気がひどくなることがありましたが、
ひょうご整骨院 西神戸院ではそのような揉み返しがなく、施術後はとても楽になります。

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Q．通院してみて症状はいかがですか？

A．
通院を続けるうちに、
頭痛・肩こり・首こりがほとんど気にならなくなり、
今では気持ちよく、快適に生活できるようになりました。

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Q．当整骨院を知らない方にメッセージをお願いします

A．
すぐに判断せず、最低でも2〜3ヶ月は試してみてから判断してみてください。
体の変化を実感できると思います。

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※効果には個人差があります

来院する前は、頭痛がひどく、毎日のように薬を飲んでいました。
このまま薬に頼り続けるのは良くないと思い、思い切って施術を受けることにしました。

通院を続けるうちに、
あれほどつらかった頭痛が、今ではほとんど出なくなりました！

本当にうれしいです！

頭痛で困っている方は、
ぜひ一度「ひょうご整骨院 西神戸院」に相談してみてください。

あなたの頭痛はどのタイプ？

• 緊張型頭痛（締め付けられる痛み）

  

  最も多いタイプの頭痛です。
  後頭部から頭全体にかけて、ヘルメットを被ったような圧迫感・締め付け感を感じます。
  
  主な原因
  ・肩こり、首こり
  ・長時間のデスクワークやスマホ操作
  ・精神的ストレス
  
  特徴
  首や肩の筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで起こります。
  慢性的に続きやすく、「常に重だるい」「スッキリしない」と感じる方が多いのが特徴です。
  
  👉 整体・姿勢改善が効果的な頭痛タイプです

• 偏頭痛（ズキンズキンと波打つ痛み）

  

  頭の片側、または両側が脈打つようにズキズキと痛むのが特徴です。
  光や音、においに敏感になり、暗い場所で休みたくなることもあります。
  
  主な原因
  ・血管の急激な拡張
  ・気圧や天候の変化
  ・ホルモンバランスの乱れ
  
  特徴
  体を動かすと痛みが強くなり、
  吐き気や嘔吐を伴うこともあります。
  
  👉 自律神経の調整・首周囲のケアが重要です

• 群発頭痛（激しい痛み）

  

  「目をえぐられるような痛み」と表現されるほど、
  非常に強烈な痛みが特徴です。
  
  主な原因
  ・目の奥を通る血管の拡張
  ・自律神経の乱れ
  
  特徴
  一定期間に集中して起こり、
  夜間や決まった時間帯に発生することが多いとされています。
  
  👉 専門的な判断が必要な頭痛です

当整骨院が考える頭痛の本当の原因

頭痛の本当の原因は「頭」ではありません。

頭痛の多くは、頭そのものではなく、「身体の土台」やバランスの崩れが原因となって起こっています。

痛い場所だけをケアしても、根本の原因が改善されなければ頭痛は繰り返してしまいます。

• 骨盤の歪み・姿勢不良による頭痛

  

  身体の土台である骨盤が歪むと、全身のバランスが崩れます。
  その結果、
  
  ・猫背
  ・ストレートネック
  ・前かがみ姿勢
  
  といった姿勢不良が起こりやすくなります。
  
  人の頭の重さは約4〜6kgもあり、姿勢が崩れることで、その重さを首や肩の筋肉だけで支える状態になります。
  
  その負担が
  ・首・肩の筋緊張
  ・血管や神経の圧迫
  
  を引き起こし、慢性的な頭痛へとつながります。

• 自律神経の乱れによる頭痛

  背骨の周りには、自律神経が通る重要なルートがあります。
  首や背中の筋肉が硬くなると、この神経の通り道が圧迫され、
  
  ・血管の収縮・拡張のコントロール低下
  ・緊張状態が抜けない
  
  といった状態になります。
  
  その結果、偏頭痛や天候・ストレスによる頭痛を引き起こしやすくなります。

• 血流不全による頭痛

  慢性的な肩こり・首こりがあると、
  頭部への血流がスムーズに行き渡らなくなります。
  
  血流が悪くなることで、
  脳が酸素不足の状態となり、
  「ズーンと重い痛み」「締め付けられるような頭痛」を感じやすくなります。

当整骨院の頭痛に対する施術アプローチ

当整骨院の頭痛改善施術は、

・骨盤の歪み

・姿勢のクセ

・本来使うべき筋肉が使えていない状態

これらの原因に対して、段階的にアプローチしていきます。

• 骨盤を整え、全身のバランスを安定させる

  

  頭痛改善の土台となるのが、骨盤の安定です。
  骨盤は身体の中心にあり、姿勢や重心バランスに大きく関わっています。
  
  当整骨院では、強い力で矯正するのではなく、お身体の状態に合わせたやさしい骨盤矯正を行います。
  
  骨盤が安定することで、首や肩に集中していた負担が分散され、肩が力を抜きやすい状態をつくっていきます。

• 姿勢・頭の位置を見直し、頭への負担を減らす

  

  頭痛の多くは、頭が前に出た姿勢や猫背など、無意識の姿勢のクセが関係しています。
  
  施術では、首・背中・肩まわりの緊張をやさしく整えながら、頭の位置と姿勢バランスを本来あるべき状態へ近づけます。
  
  あわせて、日常生活で意識しやすい「座り方」「目線」「スマホの持ち方」などもお伝えし、
  施術効果が長く続く身体づくりを目指します。

• 頭に負担がかからない身体の使い方へ導く

  

  肩や首は、本来「動かす」役割が中心です。
  しかし姿勢が崩れると、肩が身体を支える役割まで担うようになり、頭に慢性的な緊張状態に陥ります。
  
  当整骨院では、施術によって余分な力を抜きながら、身体全体で支えられる状態へと整えていきます。
  
  必要に応じて、簡単にできるセルフケアや動かし方もお伝えし、頭に負担のかからない身体の使い方を身につけていただきます。

• 「楽になった」で終わらせない整体

  

  当整骨院が大切にしているのは、その場で楽になることだけではありません。なぜ頭痛が起きていたのか、どうすれば繰り返さずに済むのか、これからの生活をどう楽に過ごすか、
  
  そこまで含めて考えるのが、ひょうご整骨院　西神戸院の考える根本改善整体です。

• 一人ひとりに合わせた無理のない施術

  

  頭痛の原因や生活環境は、人それぞれ異なります。
  そのため当整骨院では、決まった流れの施術を行うことはありません。
  
  初回の検査・カウンセリングをもとに、あなたの身体に今必要な施術だけを行います。
  
  強引な勧誘や無理な通院提案は行いませんので、初めての方も安心してご相談ください。

ひょうご整骨院・整体院 西神戸院が選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術
  根本改善を目指す

  

  無理な矯正は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院・接骨院でご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院・接骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

• ご予約優先制で
  お待たせしません！

  

  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

• 駐車場8台完備！

  

  お車でお越しの方は、広々とした駐車場を12台完備してますので、ぜひご利用ください。

• キッズルームあり！！

  

  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

よくある質問

整体が初めての方や、過去に他院で嫌な思いをした方ほど、「行ってみたいけど不安…」と感じるのは自然なことです。
ひょうご整骨院・整体院 西神戸院では、その不安を解消したうえで来院していただくことを大切にしています。

頭痛薬を毎日飲んでいますが、通院しても大丈夫ですか？

はい、問題ありません。 現在お薬を服用されている方でも施術は可能です。 当整骨院では、薬を無理にやめさせることはせず、薬に頼らなくてもよい身体づくりを目指して施術を行います。

病院で「異常なし」と言われましたが、それでも改善しますか？

はい、多くの方が改善を実感されています。 病院で異常が見つからない頭痛の多くは、 骨盤の歪み・姿勢不良・首や肩の筋緊張・自律神経の乱れが関係しています。 当整骨院では、これらの根本原因にアプローチします。

施術は痛くありませんか？

強く揉んだり、無理な矯正は行いません。 お身体の状態に合わせたやさしい施術を行うため、 「痛みが苦手」「整体が初めて」という方も安心して受けていただけます。

何回くらい通えば頭痛は改善しますか？

症状や生活習慣によって個人差はありますが、 3〜5回の施術で変化を感じる方が多いです。 慢性的な頭痛の場合は、2〜3ヶ月を目安に通院をおすすめしています。

施術後に揉み返しはありますか？

当整骨院の施術は、筋肉や関節に過度な負担をかけないため、 揉み返しが起こりにくい施術です。 実際に「揉み返しがなく楽になった」というお声も多くいただいています。

予約は必要ですか？

当整骨院は予約優先制となっております。 待ち時間を少なくするためにも、 お電話・LINE・WEBからのご予約をおすすめしています。

年齢が高くても通えますか？

はい、30代〜60代以上の方まで幅広くご来院いただいています。 お一人おひとりの体力や状態に合わせて施術を行います。

Q10．頭痛以外の症状も一緒に見てもらえますか？

はい、可能です。 頭痛と同時に多い肩こり・首こり・姿勢の歪み・腰痛なども、 まとめて対応いたします。

ここまで読んでいただき、「自分の頭痛にも当てはまるかもしれない」「一度話だけでも聞いてみたい」そう感じていただけたなら、無理をする必要はありません。

まずは今の身体の状態を知ることから始めてみませんか。