ストレートネック

当整骨院が考えるストレートネックの本当の原因

ストレートネックは「首だけの問題」と思われがちですが、
本当の原因は首以外の部分にあることがほとんどです。
ひょうご整骨院・整体院では、以下の点を重要視しています。

• 骨盤の歪みという「身体の土台」の崩れ

  

  身体の土台である骨盤が歪むと、背骨全体のバランスが崩れます。
  すると頭の位置が前に出てしまい、首は常に引っ張られた状態に。
  
  本来ゆるやかなカーブを描くはずの頚椎（首の骨）が失われ、
  首の筋肉・神経・血管に大きな負担がかかり、ストレートネックを引き起こします。

• 姿勢不良の「積み重ね」

  

  ストレートネックは、ある日突然なるものではありません。
  
  ・スマホを見るときのうつむき姿勢
  
  ・長時間のデスクワーク
  
  ・猫背・巻き肩
  
  こうした姿勢が毎日積み重なることで、首は本来の位置を忘れてしまいます。

• 首を支える筋肉の機能低下

  

  首や肩周りの筋肉は、本来「頭を支える役割」を持っています。
  しかし、
  
  ・使いすぎて硬くなった筋肉
  
  ・使われず弱くなった筋肉
  
  このアンバランスが起こると、首は正しい位置を保てなくなります。

• 血流不全と自律神経の乱れ

  

  首・肩周りの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、
  さらに自律神経の通り道である背骨周辺に影響を及ぼします。
  
  その結果、
  
  ・慢性的な首こり・肩こり
  
  ・頭痛・めまい・吐き気
  
  ・寝ても疲れが取れない
  
  といった症状につながります。

• 「首だけを治そうとする」こと自体が原因になる

  

  マッサージや首だけの矯正で一時的に楽になっても、
  骨盤・姿勢・体の使い方が変わらなければ、すぐに元に戻ってしまいます。
  
  ストレートネックが改善しない最大の理由は、
  原因ではなく結果だけにアプローチしていることです。

当整骨院の考え方

ひょうご整骨院・整体院では、

• 骨盤・背骨・姿勢のバランス調整
• 首に負担をかけない身体づくり
• 再発しにくい生活・姿勢指導

を行い、ストレートネックの根本改善を目指します。

「何年も首こりが続いている」
「年齢のせいだと諦めている」

そんな方こそ、一度ご相談ください。

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

当整骨院・整体院での施術の流れ

ひょうご整骨院・整体院では、ストレートネックによる首こり・肩こり・頭痛を
その場しのぎではなく、根本から改善することを目的に施術を行っています。

• カウンセリング（症状・生活習慣の確認）

  

  まずは、
  
  ・首・肩の痛みや違和感の程度
  
  ・いつから症状があるのか
  
  ・お仕事・スマホやパソコンの使用時間
  
  ・睡眠や日常生活での姿勢
  
  などを丁寧にお伺いします。
  小さなお悩みでも遠慮なくお話しください。

• 姿勢・骨盤・首の状態検査

  

  次に、
  
  ・姿勢のクセ
  
  ・骨盤・背骨の歪み
  
  ・首の可動域や負担のかかり方
  
  を確認します。
  ストレートネックの本当の原因を見極める重要な検査です。

• お身体の状態説明と施術計画のご提案

  

  検査結果をもとに、
  
  ・なぜストレートネックが起きているのか
  
  ・首に負担がかかっている原因
  
  ・改善までの通院目安
  
  を分かりやすくご説明します。
  ご納得いただいた上で施術を進めますのでご安心ください。

• 首に負担をかけないやさしい整体施術

  

  強く揉んだり、無理に首を動かすことはありません。
  
  ・骨盤・背骨のバランス調整
  
  ・首・肩周りの筋緊張を和らげる施術
  
  ・血流・自律神経を整えるアプローチ
  
  を行い、自然に首が正しい位置へ戻りやすい状態を作ります。

• 施術後の確認

  

  施術後に、
  
  ・首の動かしやすさ
  
  ・肩や背中の軽さ
  を一緒に確認します。
  変化を実感していただける方が多い工程です。

• セルフケア・姿勢指導

  

  最後に、
  
  ・ご自宅でできる簡単なストレッチ
  
  ・スマホ・デスクワーク時の姿勢
  
  ・日常生活での注意点
  
  をお伝えし、再発しにくい身体づくりをサポートします。

ひょうご整骨院・整体院の施術の特徴

• 首をボキボキしない安心施術
• 痛みの原因を根本から調整
• 10代〜60代まで対応可能

「首こりが当たり前になっている」
「薬やマッサージに頼りたくない」

そんな方は、ぜひ一度ひょうご整骨院・整体院へご相談ください。

ひょうご整骨院・整体院 西神戸院が選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術
  根本改善を目指す

  

  無理な矯正は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院・接骨院でご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院・接骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

• ご予約優先制で
  お待たせしません！

  

  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

• 駐車場8台完備！

  

  お車でお越しの方は、広々とした駐車場を12台完備してますので、ぜひご利用ください。

• キッズルームあり！！

  

  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

お客様の声

よくある質問

整体が初めての方や、過去に他院で嫌な思いをした方ほど、「行ってみたいけど不安…」と感じるのは自然なことです。
ひょうご整骨院・整体院 西神戸院では、その不安を解消したうえで来院していただくことを大切にしています。

ストレートネックは本当に改善しますか？

姿勢や骨盤の歪みを整えることで、首への負担が軽減され、症状の改善が期待できます。当整骨院では首だけでなく全身のバランスからアプローチします。

施術は痛くありませんか？

強く揉んだり、ボキボキ鳴らす施術は行いません。身体にやさしい整体ですので、10代〜60代の方まで安心して受けていただけます。

スマホやパソコンは使っても大丈夫ですか？

使用を完全にやめる必要はありませんが、姿勢や使い方が重要です。当院では正しい姿勢やセルフケアもお伝えしています。

マッサージや他院と何が違いますか？

当整骨院では一時的な緩和ではなく、骨盤・姿勢・身体の使い方まで含めた根本改善を目指しています。

学生でも通院できますか？

はい。スマホや勉強によるストレートネックでお悩みの中高生の方も多く来院されています。

再発しませんか？

施術と合わせてセルフケアや姿勢指導を行うことで、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

ストレートネックでお悩みの方は、ひょうご整骨院・整体院へお気軽にご相談ください。