当整骨院・接骨院では、足根管症候群やその関連症状を根本から改善する整体施術を提供しています。お悩みの方はぜひご相談ください。

当整骨院が考える足根管症候群の本当の原因

足根管症候群は、足首の内側にある「足根管」というトンネル状の部分で神経が圧迫されることで起こる症状です。
しびれ・痛み・違和感などが足裏やかかと、指先に出ることがあります。

しかし、実際には足首だけが原因ではないことが多いのが特徴です。

ひょうご整骨院西神戸院では、次のような原因が重なって足根管症候群が起こると考えています。

• 足首周囲の筋肉や靭帯の硬さ

  

  足首の内側には神経・血管・腱が通る狭い通路があります。
  この周囲の筋肉や靭帯が硬くなると、神経が圧迫されてしまいます。
  
  ・長時間の立ち仕事
  ・歩きすぎ
  ・スポーツの使いすぎ
  
  などが原因で起こることがあります。

• 足のアーチの崩れ（偏平足）

  

  足のアーチが崩れると、足首の内側に負担が集中します。
  その結果、足根管の中で神経が圧迫されやすくなります。
  
  特に
  
  ・偏平足
  ・外反母趾
  ・足の疲労の蓄積
  
  などがある方は注意が必要です。

• ふくらはぎの筋肉の緊張

  

  ふくらはぎの筋肉が硬くなると、足首の動きが悪くなります。
  すると歩くたびに足首に負担がかかり、神経を圧迫する原因になります。
  
  特に
  
  ・長時間のデスクワーク
  ・運動不足
  ・足のむくみ
  
  がある方は、ふくらはぎの硬さが原因になっていることが多いです。

• 骨盤や姿勢のゆがみ

  

  体のバランスが崩れると、歩き方や体重のかかり方が変わります。
  その結果、足首や足裏に余計な負担がかかり足根管症候群を引き起こすことがあります。
  
  例えば
  
  ・猫背
  ・骨盤のゆがみ
  ・片足重心
  
  などが続くと、足の神経に負担が蓄積してしまいます。

• 足首の捻挫やケガの後遺症

  

  過去の捻挫やケガが原因で、足首の関節や靭帯が硬くなり、
  神経を圧迫して足根管症候群になるケースもあります。
  
  「昔の捻挫だから大丈夫」と思っていても、
  数年後にしびれとして症状が出ることも少なくありません。

まとめ

足根管症候群は

・足首の問題
・ふくらはぎの硬さ
・足のアーチの崩れ
・骨盤や姿勢のゆがみ

など複数の原因が重なって起こることがほとんどです。

そのため、足だけをマッサージしても一時的に楽になるだけで、
根本的な改善につながらないことも多いのです。

ひょうご整骨院西神戸院では、
足だけでなく姿勢・骨盤・歩き方までチェックしながら施術を行い、
足根管症候群の根本改善を目指します。

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

当整骨院・整体院での足根管症候群の施術の流れ

• 受付・カウンセリング

  

  まずは受付後、カウンセリングシートに現在の症状をご記入いただきます。
  足のしびれや痛みがいつから出ているのか、どのような時に症状が強くなるのかなどを詳しくお伺いします。
  
  ・いつからしびれが出ているのか
  ・歩くと痛いのか、安静時もあるのか
  ・過去のケガや捻挫の有無
  
  などを丁寧に確認し、原因を探っていきます。

• 検査・姿勢分析

  

  次に、実際に体の状態を検査します。
  
  ・足首の動き
  ・足のアーチの状態
  ・ふくらはぎの筋肉の硬さ
  ・骨盤や姿勢のバランス
  ・歩き方
  
  などを確認し、なぜ神経が圧迫されているのかを見極めます。
  
  痛みの出ている足だけでなく、体全体のバランスをチェックすることで根本原因を見つけていきます。

• 状態説明・改善計画のご提案

  

  現在の身体の状態をわかりやすくご説明します。
  
  ✔ どこに負担がかかっているか
  ✔ 痛みの原因
  ✔ 改善までの目安期間
  
  納得いただいてから施術を開始します。

• 施術

  

  検査結果をもとに、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
  
  ・足首周囲の筋肉調整
  ・ふくらはぎの筋肉調整
  ・足のアーチ調整
  ・骨盤や姿勢のバランス調整
  
  などを行い、神経の圧迫を減らしていく施術を行います。
  
  無理に強い刺激を与えることはなく、体に負担の少ない施術なので安心して受けていただけます。

• セルフケア指導

  

  施術後は、現在の体の状態や今後の改善の流れについてわかりやすく説明します。
  
  また、症状を早く改善するために
  
  ・日常生活で気をつけること
  ・歩き方のポイント
  ・自宅でできる簡単なストレッチ
  
  などもお伝えします。

• 次回予約・フォロー

  

  足根管症候群は、長年の体のクセや負担の積み重ねで起こることが多いため、
  症状の状態に合わせて最適な通院ペースをご提案します。
  
  無理な通院の提案は行いませんのでご安心ください。

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

ひょうご整骨院・整体院 西神戸院が選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術
  根本改善を目指す

  

  無理な矯正は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院・接骨院でご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院・接骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

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  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

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  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

お客様の声

よくある質問

整体が初めての方や、過去に他院で嫌な思いをした方ほど、「行ってみたいけど不安…」と感じるのは自然なことです。
ひょうご整骨院・整体院 西神戸院では、その不安を解消したうえで来院していただくことを大切にしています。

足根管症候群は整骨院でもみてもらえますか？

はい、可能です。 足根管症候群は足首の神経が圧迫されることで、足の裏のしびれや痛みが起こる症状です。 当整骨院では足首だけでなく、整体や骨盤矯正などで身体全体のバランスを整え、神経への負担を軽減する施術を行います。

足の裏のしびれや痛みも改善しますか？

足根管症候群では、足の裏やかかと、足指にしびれや痛みが出ることがあります。 原因となる筋肉の緊張や身体の歪みを整えることで、症状の軽減が期待できます。

手術をしないと治らないのでしょうか？

症状の程度にもよりますが、身体の歪みや筋肉のバランスが原因の場合は、整体や整骨施術によって改善するケースも多くあります。 まずは身体の状態をしっかり検査することが大切です。

施術は痛くありませんか？

当整骨院では、身体に負担の少ないソフトな施術を行っています。 強い力で無理に矯正することはありませんので、女性やご高齢の方でも安心して施術を受けていただけます。

どのくらい通えば良くなりますか？

症状の強さや身体の状態によって個人差があります。 初回のカウンセリングと検査で原因を確認し、一人ひとりに合った施術計画をご提案いたします。

不安なことがあれば、
どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。