生理痛

1. 毎月生理痛がつらい
2. 生理のたびに腰痛がひどくなる
3. 下腹部の痛みが強い
4. 頭痛や吐き気がある
5. 痛み止めが手放せない
6. 体のだるさが続く

このような症状でお悩みの方は、
生理痛の可能性があります。

当整骨院が考える生理痛の本当の原因

生理痛は、一つの原因だけではなく複数の要因が重なって起こるといわれています。
特に次のような原因が関係していることが多いです。

• 骨盤のゆがみ

  

  骨盤は子宮や卵巣を支える大切な部分です。
  
  骨盤がゆがむことで
  
  ・子宮周辺の血流が悪くなる
  ・筋肉が緊張する
  ・神経が圧迫される
  
  などが起こり、生理痛が強くなることがあります。
  
  また骨盤のゆがみがあると
  
  ・腰痛
  ・下腹部痛
  ・冷え
  
  などの症状も起こりやすくなります。

• 血流の悪化

  

  体の血流が悪くなると、子宮周辺の筋肉が緊張しやすくなります。
  
  その結果
  
  ・下腹部の痛み
  ・腰痛
  ・体のだるさ
  
  などの症状が出やすくなります。
  
  特に次のような生活習慣は血流を悪くする原因になります。
  
  ・長時間のデスクワーク
  ・運動不足
  ・体の冷え
  ・姿勢の悪さ

• 自律神経の乱れ

  

  自律神経は
  
  ・血流
  ・体温
  ・ホルモン分泌
  
  などをコントロールしています。
  
  しかし
  
  ・ストレス
  ・睡眠不足
  ・生活習慣の乱れ
  
  などが続くと自律神経が乱れ、生理痛が強くなることがあります。

• ホルモンバランスの変化

  

  生理前から生理中にかけて、女性ホルモンのバランスが大きく変化します。
  
  この時に分泌される
  
  プロスタグランジン
  
  という物質が子宮を収縮させ、痛みを引き起こす原因になります。
  
  この物質が多く分泌されると
  
  ・強い下腹部痛
  ・腰痛
  ・吐き気
  
  などの症状が出ることがあります。

• 冷え

  

  体が冷えると血流が悪くなり
  
  ・子宮周辺の筋肉の緊張
  ・血行不良
  
  が起こります。
  
  その結果、生理痛が強くなることがあります。
  
  特に
  
  ・冷たい飲み物
  ・エアコン
  ・薄着
  
  などは体を冷やす原因になります。

当整骨院が考える生理痛の原因

ひょうご整骨院西神戸院では、生理痛の原因として次の3つを重要視しています。

・骨盤のゆがみ
・血流の低下
・自律神経の乱れ

整体や骨盤矯正によって体のバランスを整えることで、生理痛の改善を目指します。

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

当整骨院の生理痛に対する施術の流れ

ひょうご整骨院西神戸院では、生理痛の原因となる

・骨盤のゆがみ
・血流の低下
・自律神経の乱れ

に着目し施術を行います。
患者様一人ひとりの体の状態を確認しながら、無理のない施術を行いますので安心してご来院ください。

• 受付・カウンセリング

  

  まずは現在のお悩みについて詳しくお伺いします。
  
  ・生理痛の症状
  ・症状が出るタイミング
  ・生活習慣
  ・過去のケガや体調
  
  などを丁寧にカウンセリングし、原因を探っていきます。

• 姿勢・骨盤の検査

  

  次に体の状態を確認するため検査を行います。
  
  ・姿勢のバランス
  ・骨盤のゆがみ
  ・背骨の状態
  ・筋肉の緊張
  ・体の動き
  
  などを確認し、生理痛の原因となる体の状態を分析します。

• 施術方針の説明

  

  検検査結果をもとに
  
  ・現在の体の状態
  ・生理痛の原因
  ・必要な施術内容
  
  について分かりやすく説明します。
  
  不安なことや気になることがあれば、遠慮なくご相談ください。

• 整体施術

  

  体に負担の少ない整体施術を行います。
  
  ・骨盤矯正
  ・姿勢調整
  ・筋肉のバランス調整
  ・血流改善施術
  
  体のバランスを整えることで、生理痛の改善を目指します。

• 施術後の確認

  

  施術後に体の変化を確認します。
  
  ・姿勢の変化
  ・体の動き
  ・体の軽さ
  
  などを一緒に確認し、今後の施術計画について説明します。

• 生活習慣アドバイス

  

  P生理痛の改善には日常生活も大切です。
  
  ・姿勢のアドバイス
  ・簡単なストレッチ
  ・生活習慣の改善
  
  など、ご自宅でできるセルフケアもお伝えします。

• 次回予約

  

  症状を改善していくために、通院ペースをご提案します。
  
  ・週1回程度の施術
  ・症状に合わせた通院計画
  
  無理のないペースで通院していただけます。

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

ひょうご整骨院・整体院 西神戸院が選ばれるの９つのポイント

• 痛みを伴わない優しい施術
  根本改善を目指す

  

  無理な矯正は行わず、リラックスした状態で施術を受けていただけます。
  痛みの緩和だけでなく、原因にアプローチし再発を防ぎます。

• 夜20時まで・土日祝日も営業！
  午前は13時まで！

  

  仕事終わりでも通いやすい環境を提供しております。
  日中は、お仕事でなかなか通えないという方でも気軽にご利用いただけますので、安心です。

• 明るいスタッフが対応！

  

  元気で明るいスタッフが、皆様をお迎えいたします。
  笑顔で心地よいサービスを提供いたしますので、安心してご相談ください。

• 丁寧な説明と対応！
  アフターフォローも充実！

  

  当整骨院・接骨院でご縁を大切にしています。
  一度関わりを持たせていただいたみなさんと一生、健康に関してサポートさせていただきますで些細なことでも不安なことがあれば、いつでもご相談ください。

• 金額がリーズナブルで通院しやすい！

  

  当整骨院・接骨院では料金設定を業界相場の30%OFFに設定させていただいております。
  今後もさらに低価格でご提供できるように運営努力を行います。

• 医師からも推薦！
  すぐに結果が出る！

  

  埼玉で整形外科クリニックを開業している、石神整形外科クリニックの石神先生からも推薦状をいただきました。

• ご予約優先制で
  お待たせしません！

  

  お客様の大切なお時間を有効に活用していただくため、予約優先制を導入しています。
  ご予約いただけますとご案内がスムーズです。

• 駐車場8台完備！

  

  お車でお越しの方は、広々とした駐車場を12台完備してますので、ぜひご利用ください。

• キッズルームあり！！

  

  キッズルームもご用意しておりますので、お子様と一緒にご来院いただくことが可能です！

ひょうご整骨院・整体院　西神戸院

お客様の声

よくある質問

整体が初めての方や、過去に他院で嫌な思いをした方ほど、「行ってみたいけど不安…」と感じるのは自然なことです。
ひょうご整骨院・整体院 西神戸院では、その不安を解消したうえで来院していただくことを大切にしています。

生理痛とはどのような症状ですか？

生理痛とは、生理中に起こる体の不調のことをいいます。 主な症状として ・下腹部の痛み ・腰痛 ・頭痛 ・吐き気 ・体のだるさ などがあります。 症状の程度には個人差がありますが、日常生活に支障が出ることもあります。

生理痛は何歳くらいの人に多いですか？

生理痛は、10代から40代まで幅広い年代の方に見られます。 特に ・10代後半 ・20代 ・30代 の女性に多いと言われています。

生理痛は整体で改善することがありますか？

生理痛の原因の一つに ・骨盤のゆがみ ・血流の低下 ・自律神経の乱れ などが関係している場合があります。 整体や骨盤矯正によって体のバランスを整えることで、症状が軽くなることがあります。

どのくらい通えばいいですか？

症状の状態によって個人差はありますが、最初は ・2週回程度 の施術をおすすめすることが多いです。 体の状態を見ながら通院ペースをご提案します。

生理中でも施術は受けられますか？

体調が問題なければ、生理中でも施術を受けていただくことは可能です。 ただし体調がすぐれない場合は、無理をせず日程を変更していただくこともできます。

予約は必要ですか？

当整骨院は予約優先制となっております。 待ち時間を少なくするためにも ・電話予約 ・LINE予約 ・WEB予約 で事前にご予約いただくことをおすすめしています。

不安なことがあれば、
どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。